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안녕하세요. 오늘은 월요병에 대해 알아보겠습니다.

월요일 현재 밖에 나가기도 걱정되고

우리에겐 휴교는 없는 것이고

월요병은 올 수 밖에 없고!!

그러므로 우린 월요병 극복 방법을 찾아야 합니다.

월요병 극복 방법 어떤 것들이 있을까요?

다들 왠지 몸이 무기력해지고 정신이 다른데로 간 상태로 책상에 앉아 월요병을 견디면서 지내실 것 같습니다.

그러지 말아요 우리 월요병 극복 방법 터득하고 월요일도 즐겁게 지내봐요

물론 통할지는 잘 모르겠습니다.

월요병 극복 방법 챕터 1

주말에도 일을 해본다.

월요일이 힘든 이유는 앉아서 일과 공부를 해야하기 때문이 아닐까요?

그러니 미리 불편한 이유를 없애보아요.

이상하지만 맞는 말 같지 않나요?.. 할 사람은 없단거 압니다.

월요병 극복 방법 챕터 2

월요일 휴가를 내본다

휴가를 내면 월요일도 휴일이니까 즐겁게 보낼수 있겠죠?!!

하지만 직장인 휴가 사용율은...또르르

할 수 있는 사람이 희박하다는게 슬픈 사실

그래고 된다면 가장 행복한 방법!!

월요병 극복 방법 챕터 3

월요일이 즐거울수 있는 이유를 만들어 본다!

​맛있는걸 먹는 날이라던지 신나는 일을 월요일에 모아둬서 즐거운 이유를 만들어 줍니다.

실제로 월요일 드라마가 재밌으면 월요일만 기다리게 되는 효과있지 않나요?

월요일만 기다려지는 신나는 이유가 있다면 월요병도 극복 가능할지도!

월요일 극복방법 챕터 4

일단 축쳐진 몸에 에너지를 충전하고 열심히 일해 본다

혹시 알아요 잘한다고 칭찬 받는 기분 좋은 황금요일이 될지?!!

비타민으로 피로회복을 도와준 다음 열심히 일하면 어딘가 더 개운하고 좋은 날이 될지도 몰라요.

비타민은 간편하게 에너지패치로 흡수해 에너지 충전하고

걱정되는 면역력에도 도움 받아보고!

이게 바로 일석이조 효과?!!

여러분 어떤 방법이 월요병 극복 방법 중 가장 마음에 드시나요?

요즘 같이 면역력이 걱정되는 시기라면 4번도 괜찮은 방법이라고 생각됩니다.

월요병이 오는 이유는 여려가지가 있지만 그 중에서 피로는 가장 큰 이유중에 하나잖아요.

감사합니다.